الرئيسية التسجيل البحث لوحة التحكم تسجيل الخروج من المنتدي
 
السلام عليكم (اخر مشاركة : زيـاد العضيله - عددالردود : 0 - عددالزوار : 60 )           »          ابو زياد الصواي خويكم القديم (اخر مشاركة : ابو زياد الصواي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 48 )           »          سجل حضورك هُنا (اخر مشاركة : ابو ذيـب الصـوآي - عددالردود : 3498 - عددالزوار : 113783 )           »          قصيدة وطنا🇸🇦 (اخر مشاركة : ابن سحمان - عددالردود : 1 - عددالزوار : 358 )           »          يامل قلبٍ تله❤ (اخر مشاركة : راضي بن ذويبان العضيله - عددالردود : 0 - عددالزوار : 316 )           »          فينا الولاء للموطن اللي كل خيراً يحتويته (اخر مشاركة : راضي بن ذويبان العضيله - عددالردود : 0 - عددالزوار : 295 )           »          مهديااااات أدول (اخر مشاركة : راضي بن ذويبان العضيله - عددالردود : 0 - عددالزوار : 267 )           »          مطير اللي على شبه الجزيره تحمي العاني (اخر مشاركة : راضي بن ذويبان العضيله - عددالردود : 2 - عددالزوار : 324 )           »          مواقع بكل اللغات يسرد سيره الرسول صلى الله عليه وسلم ، ويوضح الاسلام (اخر مشاركة : abouali - عددالردود : 26 - عددالزوار : 3244 )           »          تغطية حفل الاستاذ / ذعار ابن عويض ابن غميض العضيله بضيافة قبيلة السوده من سبيع (اخر مشاركة : التغطيات الإعلامية - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1517 )           »         
 
ترحب شبكة منتديات العضيلات الرسميّة بزوارها والمنتسبين إليها من القبيلة وخارجها ادراة الشبكة


الإهداءات

العودة   شبكة منتديات العضيلات الرسمية > الاقسام الاجتمــاعيــــة > منتدى حواء العامة

إضغط هنا لإخفاء أو إظهار متطلبات التسجيل السريعالتسجيل السريع إلى المنتدى
التسجيل في شبكة العضيلات الرسمية مجاني ومتاح للجميع ، تستطيع التسجيل إلى الشبكة من خلال هذا النموذج المختصر ...
إسم المستخدم :
كلمة المرور :
تأكيد كلمة المرور :
البريد الإلكتروني :
تأكيد البريد الإلكتروني :
تاريخ الميلاد :    
 
 موافق وأتعهد بالإلتزام على ماقرأت في شروط المنتدى

أربع خطوات تساعدك على تقبل مظهرك الخارجي

منتدى حواء العامة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-31-2008, 05:13 PM   #1
عضو VIP


الصورة الرمزية فےجےر
غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 786
 تاريخ التسجيل :  Aug 2008
 أخر زيارة : 11-08-2012 (04:45 PM)
 المشاركات : 4,782 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : #4E050F
افتراضي أربع خطوات تساعدك على تقبل مظهرك الخارجي



إذا كنت تحب جسدك أو لا تحبه فانه في النهاية جسدك الذي يرافقك طوال حياتك على الأرض. فجوهر الروح، هذا المخزون الذي في داخلنا بكل ما يتضمنه من آمال وأحلام ومخاوف وأفكار وتوقعات ومعتقدات، هو ما يمنحك التفرد والتميز. وظيفة الجسد تقتصر على لعب دور المنطقة العازلة بينك (جوهر روحك) وبين والعالم الخارجي. والطريقة التي تظهر بها جسدك تعكس الصورة التي تصوغ بها نظرتك الى الحياة.

هنا أربع خطوات تساعدك على تقبل مظهرك الخارجي:

الخطوة الاولى: القبول هو اخذ ما تقدمه لك الحياة بصدر رحب، وهناك امر ثابت وموثق يشير الى ان هناك ارتباطاً ما بين الجسد والذهن، وبالتالي فان قبول جسدك لا يعد مهماً فقط بالنسبة للصحة الشعورية بل يعتبر مهماً فيما يتعلق بالصحة البدنية ايضاً يعني ذلك الا نحاول ان نحسن اجسادنا، الاجابة: لا، بالطبع اذ انه من الطبيعي ان نرغب في ان نكون في افضل حالةجسدياً، «احبب جميع اجزاء نفسك، واذا لم تستطيع ان تحبها، غيرها، واذا لم تستطع تغييرها عندها اقبلها كما هي».

الخطوة الثانية: احترام الذات شعور يمكننا من مواجهة تحديات الحياة، انه المصدر الذي نقيس به قيمتنا ويعتبر حجر الاساس في العملية النفسية الخاصة ببناء احترام الذات.
والخطوة الاولى تتمثل في التعرف على العقبات التي تقف في طريقك، وعند الاقرار باوجه القصور التي لديك عندها تأتي الخطوة الثانية وهي البحث في دواخلك لمعرفة نفسك فعلاً، والخطوة الثالثة هي اتخاذ قرار بالعمل، ان كان ذلك يعني تقييم ذاتك او احداث تغييرات ايجابية.

الخطوة الثالثة: احترام جسدك يعني ان تضعه في مرتبة عليا وتعزه، والاحترام انما يعني ان تعامل جسدك بالرعاية والاهتمام ذاتهما اللذين تعامل بهما الاشياء القيّمة التي لا يمكنك استبدالها، ومعرفة كيفية احترام الجسد امر مهم واذا ما اسأت استخدامه او تجاهلته فانه سوف يتدهور باشكال عدة، استمع الى جسدك والى حكمته.

الخطوة الرابعة: المتعة هي التحقق البدني للنشوة والجسد يعلمنا المتعة من خلال الحواس الخمس، فالمتعة قد تأتي من خلال النظر كأن تشاهد جمال غروب الشمس او عن طريق الذوق عندما تتناول طعامك المفضل، او عن طريق الاستماع الى مقطوعة موسيقية ساحرة او لمسة رقيقة من الحبيبة او الحبيب، والسر الوحيد هو ان تخصص وقتاً وجيزاً في حياتك لذلك.


ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك




Hvfu o',hj jshu]; ugn jrfg l/iv; hgohv[d



 

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
رد مع اقتباس
قديم 10-31-2008, 10:39 PM   #2

شاعر



الصورة الرمزية منصور الجبيل
غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 853
 تاريخ التسجيل :  Sep 2008
 أخر زيارة : 03-14-2012 (02:02 PM)
 المشاركات : 274 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : #4E050F
افتراضي رد: أربع خطوات تساعدك على تقبل مظهرك الخارجي



اختي عضيليه والفخر ليه
الله يعطيك العافيه
سلمت اناملك على هالموضوع الرااائع
تقبلي تقديري واحترامي


 

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
رد مع اقتباس
قديم 11-01-2008, 01:48 PM   #3
عضو VIP


الصورة الرمزية صالح الجبيل
غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 616
 تاريخ التسجيل :  Jul 2008
 أخر زيارة : 04-17-2010 (12:20 AM)
 المشاركات : 1,630 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : #4E050F
افتراضي رد: أربع خطوات تساعدك على تقبل مظهرك الخارجي



اختي عضيليه والفخر ليه
الله يعطيك العافيه
سلمت اناملك على هالموضوع الرااائع
تقبلي تقديري واحترامي


 
 توقيع : صالح الجبيل

صــــــــــــالـح الجـــــــــــــــبيل
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
لتواصل عبر الايميل salah.aljubail@hotmail.com


Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خطوات عملية .... خالد الرميحي المنــــتدى العـــــــام 7 04-07-2010 12:44 AM
تعض خشمك بست خطوات خالد الرميحي منتدى إستراحة الاعضاء 1 08-08-2009 12:46 PM
نقاط تساعدك في تميز موضوعك ابو ريان المنــــتدى العـــــــام 4 07-10-2009 01:55 AM
خطوات تساعدك للحفاظ على جمالك .... فےجےر منتدى حواء العامة 2 10-19-2008 06:10 PM
مأكولات تساعدك على التخلص من النسيان و حفظ القرآن ياسرالسبر منتدى الطب والحياة 7 09-13-2008 05:10 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 08:29 PM.



Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

... جميع الحقوق محفوظه لمنتديات قبيلة العضيــلات من مطير ...

.. جميع المواضيع و الردود تعبر عن رأي صاحبها ولا تعبر عن رأي ادارة منتديات العضيلات ..

a.d - i.s.s.w


Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2